Construire ou réajuster son projet professionnel – pas à pas
À faire seul ou accompagné (parent, enseignant, mentor, conseiller).
1. Mieux me connaître
- J’ai listé 5 activités que j’aime faire (à l’école ou en dehors)
- J’ai identifié 3 choses que je fais plutôt bien
- J’ai noté ce que je n’aime clairement pas faire
- J’ai identifié mon environnement de travail idéal (terrain, bureau, équipe, autonomie…)
2. Clarifier mes intérêts professionnels
- J’ai identifié 2 à 3 domaines qui m’attirent (ex : santé, commerce, technique, numérique, social…)
- J’ai recherché au moins 3 métiers possibles dans chaque domaine
- J’ai compris les missions réelles de ces métiers (pas seulement le titre)
3. Regarder la réalité du marché
- J’ai vérifié si ces métiers recrutent (localement ou ailleurs)
- J’ai identifié les compétences réellement demandées
- J’ai repéré les formations ou parcours possibles pour y accéder
- J’ai identifié au moins une alternative proche de mon projet initial
4. Tester avant de décider
- J’ai échangé avec au moins une personne qui exerce le métier
- J’ai cherché un stage, une immersion, un bénévolat ou un projet pratique
- J’ai regardé des témoignages ou vidéos métier fiables
5. Construire mon plan d’action
- J’ai défini un objectif professionnel (même provisoire)
- J’ai listé les étapes à court terme (6–12 mois)
- J’ai listé les étapes à moyen terme (2–3 ans)
- J’ai identifié les compétences à acquérir en priorité
6. Ajuster sans culpabiliser
- J’accepte que mon projet puisse évoluer
- J’ai identifié ce que mon parcours actuel m’apporte malgré tout
- Je sais que me réorienter n’est pas un échec mais une stratégie
UNE MÉTHODE SIMPLE ET ADAPTABLE SELON LE NIVEAU
La méthode C.O.R.E
Une méthode unique, mais appliquée différemment selon l’âge et le niveau.
C – Se Connaître
Qui suis-je ? Qu’est-ce que j’aime ? Quelles sont mes capacités ?
O – Observer
Quels métiers existent ? Quels parcours ? Quelle réalité du marché ?
R – Réaligner
Comment adapter mes envies à la réalité (formations, débouchés, étapes) ?
E – Expérimenter
Tester, pratiquer, observer le terrain avant de s’engager durablement.
APPLICATION DE LA MÉTHODE PAR NIVEAU
Collégiens
Objectif : découvrir, pas décider
- C : Identifier ses matières préférées et ses centres d’intérêt
- O : Découvrir des métiers (forums, vidéos, visites, discussions)
- R : Choisir une orientation large (générale, technique, professionnelle)
- E : Stages d’observation, projets scolaires
À ce stade, on cherche une direction, pas un métier précis.
Lycéens
Objectif : commencer à cibler
- C : Identifier ses forces scolaires et personnelles
- O : Étudier les filières post-bac et leurs débouchés
- R : Choisir une formation cohérente avec plusieurs issues possibles
- E : Stages, jobs d’été, bénévolat, projets personnels
Le projet reste évolutif, mais devient plus structuré.
Étudiants
Objectif : sécuriser l’employabilité
- C : Clarifier ce qu’on aime vraiment dans son domaine d’études
- O : Analyser le marché réel de l’emploi (compétences demandées)
- R : Compléter la formation par des compétences utiles
- E : Stages, alternance, projets concrets, réseaux
On transforme un diplôme en profil professionnel.
Jeunes diplômés
Objectif : rendre le projet crédible et cohérent
- C : Assumer son parcours, même imparfait
- O : Identifier les postes réellement accessibles
- R : Ajuster le discours, le CV et les compétences
- E : Missions, CDD, projets, formations ciblées
L’enjeu n’est plus le diplôme, mais la cohérence du projet.
Message clé à transmettre aux jeunes
On ne choisit pas son avenir une fois pour toutes.
On le construit, on le teste, on l’ajuste… et c’est ainsi qu’on réussit.
